Es
muy importante mantener una buena salud dental, pero además de las pautas que
debes seguir en casa es fundamental acudir con cierta frecuencia a las clínicas de ortodoncia en Zamora. Todo el mundo es consciente de que sin una
correcta higiene dental y un cuidado de la boca periódico, nunca se tendrá una
boca sana y una sonrisa blanca y perfecta.
En las clínicas de ortodoncia de Zamora
siempre te recomendarán seguir un ritual de limpieza riguroso para no tener
problemas en la boca. Lo primero de todo y que siempre debe estar presente es
que tienes que cepillarte después de cada comida, así que mínimo tres veces al
día debes dedicar unos minutos al cepillado. Pero ¿cómo es un buen cepillado?
Lo correcto es poner el cepillo en un ángulo aproximado de 45 grados y hacer
pequeños movimientos circulares. Cepilla también la lengua y la parte posterior
de los dientes.
Si usas una pasta de dientes antimanchas es perfecto, ya que a lo largo del día, aunque no te des cuenta, se consumen muchos productos que manchan el esmalte.
Para realizar una correcta limpieza de la boca no te sirve sólo con el cepillo,
necesitas hilo dental y cepillos interdentales para limpiar aquellas zonas a
las que el cepillo común no llega. Las cerdas de los cepillos de dientes se van
deteriorando con el paso del tiempo y el uso, así que como máximo cada tres meses
debes cambiarlo por uno nuevo.
Acude a nuestra clínica, Alser Dental,
y nos encargaremos de realizarte una completa revisión para que goces de una
buena salud bucodental.
Cómo mantener una boca sana

12/04/201512 de Abril de 2015
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